にっき

今朝は薄曇り。(D5600撮影)

今日もとても涼しい朝でした。
もう、さすがに今年は朝晩は暑い日はない事でしょう。
長野県でも未だ日中はかなり暑くなる日があるみたいですが、家の辺りではないと思われます。

起床時のアルト。(D5600撮影)

夜露が降りて結露していました。

風景を撮りに外に出てきたら、どこともなくうちのココ(♀)がやってきて、なでろと催促します。(D5600撮影)

家の中に居る時は、なでられるのが嫌で、物凄い姿勢で逃げるのに、こういうところがネコらしい…。

と、また何処からかうちのオージ(♂)がやってきて、じゃれあい始めました。(D5600撮影)

この間プチ(♀)は家の中にいたようで、僕が家に入ろうとしたら、丁度出ていきました。

今日から毎日夕方やっている筋トレのやり方を連続で一つの運動をやるのではなく、分割するセット制に変えました。

今まで腕立て70回、腹筋・背筋・スクワット 各60回、足前後スライド(正式名称不明)100回を一運動連続でやり切ってしまう1セットだったのを、すべての運動を30回の3セット(足前後スライドだけ最後にプラス10回)に変えました。

実質、足前後スライド以外は回数増加にしたのですが、1セットやるのが楽になりました。今まで腕立て時は左の背中の筋が悲鳴を上げていたり、スクワット時は膝が痛くなったりしていたのが、余裕をもってできるようになりました。

まぁ、涼しくなったというのもあるかもしれないけれど。
果たして幾つまでできるか分からないけれど、この調子でやっていきたいと思っています。

今朝は薄曇り。(D5600撮影)

高い所に薄い雲が広がっていました。

とても涼しい朝でした。

今日はシフトの都合で遅出出勤。

仕事に出かける時のアルト。(P6000撮影)

起床から2時間半後の空は晴れていました。

この時の車内から撮った風景。(P6000撮影)

今日の仕事も何時ものルーチンワーク。
今日も問題なく仕事ができました。

家に帰り着いた時の車内から撮った風景。(P6000撮影)

晴れていても暗くなってきました。
日が落ちるのが早いです。
空の左の方に月が写っています。

この時の車外気温と車内気温。(P6000撮影)

気温も随分低くなりました。

平均燃費は頑張って下落を極力抑えました。(P6000撮影)

一時は19.5Km/Lまで落ちたのですが、峠を上った後、極力アクセルを踏まずに回復させました。

家に入ると、「すずめの戸締り」のBlu-rayが届いた翌々日にAmazonに発注した原作小説が届きました。(P6000撮影)

新海誠監督の映画は、ナレーションなどで状況を説明することなどが少ないため、ほぼ絵で理解しろ的な作りになっていますが、どうにも理解しきれないところがあるので、原作小説は必需品です。

ちなみにこの原作小説の文庫は角川文庫と角川つばさ文庫があって、角川つばさ文庫はルビが振ってあったり、イラストが付いたりしているため、200円ほど高いので、角川文庫を買いました。

Kindleも考えたのですが、これまでの他の原作小説も紙の本で持っているので、今回も紙の本です。

ちなみに、現在借りた「響け！ユーフォニアム」の原作小説を読んでいるので、読み終わってからこの「すずめの戸締り」を読むので、読み始めるのはしばらく先です。

今朝は曇り。(D5600撮影)

今朝もかなり涼しい朝でした。

今日はシフトの都合で休み。

起床時のアルト。(D5600撮影)

昨日の夜の土砂降りの雨の名残の雫が乗っていました。

それから2時間ほどしてからアルトの給油に出かけました。(P6000撮影)

涼しいせいでまだ少し水滴が残っていました。

この時の車内から撮った風景。(P6000撮影)

今まで行っていたGSは改装のため半年間閉店しているので、今までの距離の1.5倍ほどのところにある店舗に行きました。(P6000撮影)

一見さん価格は政府のテコ入れのおかげで10円/Lほど安くなりましたが、全ぜーん安くありません。98円/Lという単価はもう戻ってこないのでしょうねぃ。

給油時の走行距離。(P6000撮影)

ただ、しばらく前に間違えてリセットしてしまったので、174.7Kmほど足して460Kmほど走っています。

走行距離を給油量で割った実燃費は19.08Km/L。(P6000撮影)

車載の平均燃費計はこの数字なので、ほぼ誤差範囲といっていいでしょう。(P6000撮影)

この後、スーパーで買い物をして、家に帰り着いた時の車内から撮った風景。(P6000撮影)

この時の車外気温と車内気温。(P6000撮影)

給油後の平均燃費は今日は上りの峠で前を超のろのろの軽トラが走っていたので、アクセルをそれ程踏まずにいたので、速いやつに付いて行った時より良い数字になりました。(P6000撮影)

明日には下がることでしょう。

今朝は曇り。(D5600撮影)

夜中化明け方から降っていた雨が一時的に止んでいる感じでした。

かなり涼しい朝でした。

今日は、まだ頭の奥に鈍い痛みがかすかにあるものの、取り敢えず問題なく体は動くので、仕事に出勤しました。

今朝は通常出勤。

仕事に出かける時のアルト。(P6000撮影)

小雨がパラパラと降っていました。

涼しかったので、綿ジャンバーを着て行きました。

この時の車内から撮った風景。(P6000撮影)

今日の仕事も何時ものルーチンワーク。

今日はお客さんがものすごく少なかったので、たぶん問題なく仕事できました、

家に帰り着いた時の車内から撮った風景。(P6000撮影)

割と気温の数字は低めでしたが、湿度が高く、車内はムシムシしていました。(P6000撮影)

平均燃費は変わらず。(P6000撮影)

燃料メーターが燃料の少ない表示になってきたので、給油に行こうかと思いましたが、クーポン券を家に忘れてきてしまったのと、道路の行く方角が丁度工事をしていたのとで、今日行くのは止めました。
明日行けたら行こうかと思っちゃります。

今朝は曇り。(D5600撮影)

いつ降ってもおかしくない天気で、とても涼しかったです。

昨日、めちゃくちゃ疲れたと感じたのは、どうやら熱中症で脱水症状になっていたため体が重かったようで、夜中に目が覚めた時から頭が痛く、今朝起床した時もさらに痛みがひどくなっていて、でも熱を測ると平熱以下で、窓は閉めて寝たので外は寒いくらいに涼しくても部屋の中は快適に寝られる温度なのに、風邪をひくはずもないといろいろ考えたところ、昨日の仕事上がりの時からおかしかったことに思い当たり、納得がいきました。

ってことで、今日は仕事の日だったのですが、休ませてもらいました。
これが昨日だったら死んでも行かないと営業車が運航できなくなるので何とか行ったんですが、今日は僕の存在は居ても居なくても関係ない立場なので、休ませてもらいました。

風邪薬を飲んで頭痛を鎮めようとしましたが、変わりませんでした。
そこで、昼飯を食べた後、栄養剤も併せて飲んでみたら風邪薬だけを飲んだ時に比べると格段に良くなりました。

点滴でも打てばもう少しましになったのかもしれません。

それでも一日死んだように寝ていました。
まぁ、これで、明日は何とか行けるんじゃないかと思いますが、明日起きて次第です。

やっぱり、営業車の2人運用はきついので、自2人運用を常用するのには絶対反対しないとマジ死にます。

今朝は曇り。(D5600撮影)

早朝は濃霧でした。

今日は午後から営業車で拠点を回る仕事で、終わる時間の都合から、始まりが遅い時間。

仕事に出かける時のアルト。(P6000撮影)

起床時は霧で濡れていたかもしれませんが、この時はもう乾いていました。

今日も又いつもは3人で回っている営業車の拠点まわりが2人だったので、めっちゃらくっちゃらべっちゃらぼっちゃら疲れまくりました。

家に帰り着いた時の車内から撮った風景。(P6000撮影)

日が落ちるのが早くなりました。

この時の車外気温と車内気温。(P6000撮影)

平均燃費は変わらず。(P6000撮影)

今朝は雲の多い晴れ。(D5600撮影)

今日は涼しい朝でした。

今日は昨日の定休日が祝日で出勤日になったため、定休日が翌日に移動した休み。

起床時のアルトは夜露が降りて結露していました。(D5600撮影)

午後、しばらく前にAmazonで予約しておいた新海誠監督の最新作「すずめの戸締り」のBlu-rayが到着していました。(P6000撮影)

3か月以上前に予約していたので、もはや忘れかけていました。
発売日は明日なのですが、予約者には1日早いお届のようです。
まだ未視聴ですが、今夜観ようと思っています。

今朝は曇り。(D5600撮影)

東は今にも降り出しそうに曇っていて、西は快晴。
日差しがあって蒸し暑かったです。

今日は祝日なので、定休日が平日の翌日にずれて仕事の日です。
そして、シフトの都合で遅い出勤。

仕事に出かける時のアルト。(P6000撮影)

朝は濡れていたと思われますが、出勤の時間には乾いていました。

この時の車内から撮った風景。(P6000撮影)

天気はすっかり回復していました。

今日の仕事も何時ものルーチンワーク。
特に問題なく仕事できたかもしれません。

予報では午後から天気が不安定になる予報でしたが、夕方になるまでは結構いい天気が続いていました。
今日も真夏日でした。
しかし帰る時間になってから天気が急に悪化して、帰宅の走行中に雨が降ってきました。

家に帰り着いた時の車内から撮った風景。(P6000撮影)

途中が一番降られましたが、家に近づくと弱まりました。

その後、雨は強まっていないですが、雷が遠くで鳴っています。

この時の車外気温と車内気温。(P6000撮影)

平均燃費は変わらず。(P6000撮影)

今朝は曇り。(D5600撮影)

湿度があって日差しがあって朝から蒸し暑かったです。

今日も、日中回復して、午後から天気が不安定になる予報…。

今日もシフトの都合で遅い出勤。

出かける時のアルト。(P6000撮影)

起床から2時間半後の出発だけど、アルトの屋根には昨日の雨の名残の水滴が残っていました。

この時の車内から撮った風景。(P6000撮影)

予報通り天気は回復はしていました。

今日の仕事も何時ものルーチンワーク。
今日はそれ程妨害が入らず、心穏やかに仕事をすることができました。
おかげでキーボードを押すのをミスることもなく、安定した仕事をすることができました。

家に帰り着いた時の車内から撮った風景。(P6000撮影)

今日は不安定にはなりませんでした。

ほんと日が落ちるのが早くなりました。

この時の車外気温と車内気温。(P6000撮影)

平均燃費は変わらず。(P6000撮影)

今朝は少し日差しのある曇り。(D5600撮影)

今日も日中は回復し、暑くなって、午後、また天気が不安定になる予報。

今日もまた、シフトの都合で遅い出勤。

出かける時のアルト。(P6000撮影)

起床時は確認しませんでしたが、出かけるのは起床から2時間半後なので、回復した空模様で日差しが当たり、しっかり乾いていました。

仕事は今日も何時ものルーチンワーク。

もう半年経とうとしていて、自分なりには簡単なルーチンワークはできるようになったかなと思っているのに、正職員が、人が対応しているところに横から割り込んできて、その対応を取っちゃうは、別の時には後ろでじーっと見ていて、たまたま指がうまくキーボードのキーを押せずに隣のキーまで一緒に押しちゃって、別の画面が出てしまったら飛び込んできて、また対応をかっさらおうとしたから、ムカついて「こちらでやりますから！」って強めに怒鳴っちゃいました。

ったく何考えているんだか。

お客から見れば僕はまるでダメダメな奴にしか見えないじゃん。
まぁ、その時はたまたま違うキーも一緒に押しちゃったは押しちゃったけど、そんなもん、すぐリカバリーできるのに、なんで割り込んで来ようとするんだか。

今度その正社員が同じところに来たら、すぐに身を引いてどこか別のところに行こう。そうしよう。

ほんとムカついた。

夕方になる少し前から天気が悪化し、家に帰る時はかなりの雷雨が降っていました。(P6000撮影)

家に帰り着いた時の車内から撮った風景。(P6000撮影)

この時の車外気温と車内気温。(P6000撮影)

かなり暑かったのが一気に気温が下がりました。

平均燃費は、また少し落ちました。(P6000撮影)