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腰痛2

今朝起きると、昨日の夜寝たときとほぼ同じままでした。(^^ゞ
それ程ひどくは無いけど良くもなっていない…。
ということで、仕事に腰バンドをしていきました。
この腰バンド、接骨院でずいぶん前に買って重宝している優れもので、
腰が痛いときもこれをしてるとあ?ら楽チンになって痛みが消えてしまう
のです。外せばまた痛いのですが。(^^ゞ

で、一日つけて帰ってきて風呂に入る前の体操の時に外したのですが、
痛みが取れてました。
今までつけてる時は痛くないけど根本的な解決方法ではなかったの
ですが、痛みが取れたということは、運動も効いてるのかもしれません。


今日は人形で散在しました。
当面禁欲生活です。(^^;;;

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