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唇を噛む

もう随分長く毎日唇噛んでます。
ここのところ慣れてきたというか、ぎりぎり噛み始めた瞬間に噛むのを
止められるようになってきたので、それ程深く噛み込まなくなっているから
それ程酷くは無いのですが。
どうも、神経がやられているのかも。
ここの所、朝起きるのが、楽でないのもあるのかも。

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