にっき

今日は朝から一日空っ風が吹き荒れてました。
布団から出るとめちゃくちゃ寒いので、起きるのが苦痛でした。
家は隙間だらけなので、暖房つけても、暖かい空気はみんな外に逃げて
いきますので、点けていると非常にもったいないです。
だから日中はできるだけ着こんで、暖房点けずに何とかやり過ごして
ますが、今日くらい寒いと、それもかなり辛いものがあります。

最近、寝るときにひざ掛けタオルを首から肩にかけて撒いて寝ています。
この状態で寝ると、肩が冷えないので寝ている間に寝返りをうっても
寒さで目が覚めることがなくなりました。
厚い布団だとどうしても肩のところが隙間ができてしまうのですよね。
これは、なかなか快適です。