給油
今朝は晴れ。
山には雲がかかってますが。
放射冷却のせいか、空気は冷たく、空気中の水分が凍ってか、細かい白い粒が時折ちらほらと舞っていました。
日が上るのが遅いので、7時チョイ前でもまだ日が上っていません。
丁度日が上る直前でした。
徐々に光の筋が強くなってきていました。
今日は今年最後(？だと思う)のスイスポの給油に行ってきました。
先週風邪で休んだのと、今週祭日があったのとで、走行距離が3日分少ないの(その分一日休日出勤したけど)で何時もの2週分より100Km程少ないので、2週給油しませんでした。
474.2Km走って、32.71L給油して14.50Km/Lの燃費でした。
ここの所暖かかったというのもあるかもしれませんし、2週分の距離と言うのもあるかもしれませんが、前回よりはいいです。
このくらいが暖かい冬の平均燃費かもしれません。
夕方久しぶりに筋トレをしてから軽いジョギングをしてきましたが、またすっかりなまってしまって上り坂のきつかったこときつかったこと…。
何とか登り切るまで止まらないで頑張りましたが、もうそこで完璧息が切れてしまって後は歩いてクールダウンしながら家に帰りました。
人間、強化するのは物凄く大変だけど、駄目になるのは物凄く簡単です。(￣▽￣)
