にっき

一昨日まで我慢していたわけではなく、いつでも使えるようにと外に出しておいたのが
反って仇になり、埃が溜まってそのままでは使える状態ではなかったので使わずに
いたのですが、昨日、ついに限界を感じ、汗かきかき掃除して埃を掃って使い始めました。

いやぁ、ぬるま湯のような室温の中でも空気が動くことで、結構しのげるものだと感じました。

この扇風機も、多分20年以上使っているのだけど、結構頑張ってくれてます。
今年の夏もこの扇風機で乗り切るようです。

昨日食べたアイス。
今日も筋トレして食べたのですが、やっぱりカロリー高いのか、はたまた食べる時間が
夕飯の直前になってしまうのがいけないのか、結構体重の増加に繋がっています。
…と思われます。(^^;;;
ということで、冷凍庫に3個入ってますが、涼しい時は我慢した方がよさそうです。(^^;;;

今日も蒸し暑い一日でした。
夕方から雨の予報だったので、朝はいい天気だったのですが、傘を持っていきました。
ところが昼過ぎから雨が降り出し、夕方帰るときは逆に再びいい天気に…。(ーー;)
で、気温は上がるし、湿度は高いしで、かなり蒸し暑かったです。
明日も夕立の予報。
また傘を持って仕事に行くようです。

ちなみに夜になって再び雨が降り始めました。
今夜は涼しく眠れるかな。

今日も熱い一日。
熊谷の最高気温が36.6℃。
うだるようです。

帰りがけ、Coopで食事の材料の買い物ついでにアイスを買ってきました。

水曜は本当は筋トレはお休みの日にしてるんですが、今日はこれを食べたいがために
筋トレしました。
大汗かきつつ。(^^;;;
このアイス、上側がソフトクリームのようになっているのですが、下側はコーンではなく
コーヒーのシャーベットになっていて、トッピング(？)がチョコレート。
かなりエネルギーが高めの食事なので、筋トレせずに食べると太ること必至のアイスなのです。
その代わり冷たくて、甘くておいしい。
これを食べるためにガッツ出して筋トレしました。(^^;;;

もっとも、筋トレしてかなり体が熱くなったので、本末転倒とも言えなくはないんですが。
しかし、それだけ熱くなった体も、これ1個食べて一気に汗引きました。

熱くなった体を冷やせて、疲れた体にエネルギーを補給でき、甘くておいしくて嗜好も満たせて
一粒で3度おいしい？？

もっとも、この後食事の用意をして汗をかき、熱いご飯を胃の中に入れて、中から温まりで
また大汗をかいたのは内緒です。(^^ゞ

今日は先日の39.8℃には及ばないけど、熊谷の最高気温は34.8℃。
暑かったぁ。
湿度が低ければ、もう少しすごしやすいのだと思うのだけど、日本の夏で、しかも梅雨時期じゃ
願うべくもなく。

今の時点でも29℃近くあるのだから、仕事から帰ってくる時もかなりの暑さで、歩きの帰宅は
まさに試練です。
朝、今日は晴れるみたいだから、Gorilla(バイク)で行こうかなぁとちょっと思ったのですが、
先週だらけたので、あえて試練を受けようと歩いていったのですが、敗北感を感じました。

もっとも、帰ってきてから筋トレしたのですが。(^^;;;

シャワーを出てからのアイスがおいしかったっす。

ビールもいいのだけれど、家だと反って暑くなるから嫌なんですよねぇ。
親の家だと、夕方風呂から出てビール飲んでも、吹き抜ける風で汗かかないんだけど。

昨日の夜は、JIN-仁-Finalの最終回と、F-1、MotoGPと録画したものが多く、今夜は編集と
DVD焼きに追われてます。

とりあえず見ていないのはMotoGPだったので、MotoGPは編集から再エンコード中に、
MotoGPクラスのみ見ました。

今回は、ヤマハが50周年記念で昔のYZRの白黒のストライプカラーでかっこいい。
そいでもって、ペドロサが欠場の穴埋めのために青山がワークスから出ているのが良かった
です。

今朝、起きると頭が痛い…。

昨日寝るとき、ちょっと涼しかったので、スエットの上下着てタオルケット掛けて寝て丁度
良かったのですが、夜中(というか明け方)寒くて目が覚めて、未だ出ていた掛け布団を
掛けて寝たら、朝、大汗かいて寝てました。

とりあえず昼飯を食べてTwitterをしていたら、眠くなって転寝をしてしまったのですが、
目が覚めると一段と頭が痛いのが酷くなっていて、そのまま寝ていたのですが、夕方、
買い物に行かないといけない時間に起きて、薬を飲んで買い物に行ってきました。

ということで、今日は、買い物以外何処にも出かけず、ゴリラ(バイク)のミラー取り付けもせず、
ただひたすら寝てました。
筋トレもせず、完全に一日だらけてました。

今日は午後から雨が降るということだったので、久しぶりに家のお掃除をしようと思い立ち、
風呂、トイレの水周りと玄関周辺から台所周りの床を掃除しました。
久しぶりにトイレの床の木材に塗られたニスが光って見えるようになりました。(^^ゞ

掃除する前に買い物に行ったのですが、ついでにニトリによってタオルケットとシーツを買って
きました。
最近はあまり布団にシーツをかけないのか、敷布団カバーか、ベッド用ボックスシーツが多く、
普通のシーツはあまり見られませんでした。

ワゴンRで買い物に出たのですが、その途中、少し雨に降られましたが、それ程本格的には
降られませんでした。

明日は一日曇りの予報。
CBRでいつものコースをちょこっと走ってこようかな。
それとも床屋さんに行ったり、ゴリラのミラーをつけたりしようか。
ちょっと考えどころです。

長野から帰ってきました。

親の家をたったのは10時少し前。
R254でずっと走ってきたのですが、佐久の辺りもそれなりに暑かったけど、内山峠を下って
下仁田に着くとその比ではなく、かなり暑かったです。

でも、ワゴンRは重いので、加速の悪いこと…。
エアコンをかけてない状態でエアコンをかけているかのよう…。
なので、エアコンをかけたらと思うと嫌なのと、エアコンの涼しさになれてしまったら家に着いて
我慢ができなくなりそうなので、エアコンをかけずに帰ってきました。
それでも走っている時は何とか我慢できました。

家について、この4日間筋トレをサボって、普段食べないようにしていた肉や脂やアルコールを
摂取したので、フル筋トレをしたら、気もぢ悪くなりました。(^^;;;

かなり温めのシャワーを浴びて、何とか持ち直しましたが、ここ数日上げ膳据え膳してもらって
いたので、自分で料理をしたので、またあっつくなって…。

長野の親の家はかなり涼しかったので、その落差が堪えます。

夕飯の時にNHKのニュースを見て、熊谷の最高気温が39.8℃で、6月の最高気温を20年ぶりに
塗り替えたという話を見て、そういえば、寄居とか通過してきた時に、救急車が数台ちょっと
間隔を開けて走ってきたので、もしかすると熱中症の人が運ばれていたのかもしれません。

6月でこの気温なので、7月になったら50℃。8月になったら60℃…。
…に、ならないでしょうけど、果たしてどうなることやら…。
長野に移住したい。

夜になってもまだかなり暑いです。
パソコンつけて、TVつけてると僕の家はまるでサウナのよう…。
明日はかなり(-15℃)涼しくなるらしいんですけどねぇ。

今日も長野。
朝早くから雨がかなり降っていました。
それ以降降ったりやんだり。
予報では曇りだったのですが、分からないものです。

夕方、雨がやんだので近所を歩いてきました。
やっぱり田舎の風景は、心洗われるものがあります。

と言うことで、明日、埼玉に帰ります。
長野は涼しかったので、埼玉に帰って暑いようなので、ちょっとうんざりです。

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今日は、長野で親の地デジ対策。
佐久のKs電気に行ってTVを買ってきて、アンンテナの調整をして、NHKの連絡をして、何とか終わりました。
天気はいい天気でした。
夕方、ちょっとヤヴァイ感じにもなりましたが。
何だか金曜までいい天気になってきたので、CBRで来たかった。
まぁ、先のことは分からないので、仕方ないですが。

まぁ、帰る時にどうなるか…。

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今日から週末までGWフル出勤した代休のため、長野の親の家に来ました。
埼玉の桶川は、蒸し暑く、いい天気だったのでCBR600RRで来たいところでしたが、週末は雨が降る予報なので、泣く泣くワゴンRでのドライブになりました。
でも、車で押尾コータローさんの曲を、ガンガンに流しながら走れて楽しかったですが。

やっぱり平日は道がすいています。CBRで走れたら楽しかったろうなぁと思うと、ちょっと残念。

今日は久しぶりにアルコールと肉を摂取。
太るのが、ちょっと心配デス。

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