それにしても暖かな夜
それにしても今日は暖かです。
仕事から帰って来る時も、朝寒かったので、ここのところの服装で出かけたら、帰り着く前に
暑くなってきていましたし、帰りついてから筋トレした時も、軽筋なのに汗かきました。
おかげでつい先程までファンヒータを点けなくて済んだので経済効果は高いです。(^^;;;
ただ、平年よりもかなり高い温度らしいので、この調子でいって、次の連休にスキー場の
コンディションが悪くなってしまうのではないかと気がかりです。
それにしてもFX NEO。
結構しみるので、目薬つけたぁって気がします。
おかげでSmile40EXをつけると、何だか物足りなくて…。(^^;;;
でも、ちゃんと効いているようではあるんですけどね。
次からは、Smile40EXの代わりにFX NEOになるかも。(^^;;;
他にも何かいいのがあったら試してみよう…。
乾燥してるのもあるけれど、ここのところ目薬をさす回数が増えました。
それにしてもストレッチ。効いてます。
おかげで腰痛がずいぶん楽になったし、肩こりも殆ど感じなくなってきたし、ついでに
「ごうんごうん…」
という耳鳴りも聞こえる回数がめちゃくちゃ減りました。
何だかストレッチするのが楽しいです。
腰痛には前屈ストレッチが効いてる気がします。
これやると気持ちいいので。
おかげで最近、座って前屈した後に、立ってからもう一度前屈すると手のひらが地面にぴったり
くっつくようになりました。
一時、全然運動しなかった時など、カタカナのヒ程度しか曲がらなくなっていたのに。
なので、その30代半ばの頃より、今のほうがきっと体は若いかも…。(^^;;;
