にっき

膝が曲がらないと、ズボンを履くとか靴下を履くとかいう行動が、非常に
やりにくいのですが、それ以外にもいろんな行動が制限されます。

まず、一番大変なのがトイレ。大の方で、和式で、便器の前が広く開けて
いれば、ある程度からだが柔らかければ、足を投げ出してできるので
しょうけれど、家は本来は和式だけど前がすぐに壁なので、そのままでは
無理。で、カバーをつけて様式にしてあるのですが、この場合、便器に腰を
かけると、腿まで便器に乗るので、必然的に膝が曲がって脚を床つつく形に
なります。この時、曲がると非常に痛いので困ります。
なので、座った後すぐに足を持ち上げて、壁に足をついて何とか支えて
います。

次に椅子に座る行為も、腿が椅子の上に乗ると、膝が曲がるので、椅子を
引き気味にして、お尻だけ椅子に乗せ、膝を曲げないように足を投げ出し
ます。こうすると、脚は何とか楽なのですが、背もたれと背中の間が開いて
しまうので、寝そべって椅子に座る格好になり、首の猫背によくあり
ませんし、格好悪いです。

そして、家の居間は低いテーブルの上にPCが乗っているので、座椅子に
座って作業しています。
この場合、座るのに膝が曲げられないので、手をついて倒れるように座ら
なければいけないので、立ったり座ったりするのが大変です。
寝るのはこの延長なので、やはり大変です。

膝が曲がらないので、歩くのはびっこ引き引きになりますし、バイクに
乗るのには左ひざが曲がらないけれど、それだとシフトチェンジができない
ので、ぎりぎり曲がるまでまげて乗ると、お尻がシートから外れて、もの凄い
前傾姿勢になって乗るのですが、膝は痛いし、格好悪いし、安定しないので、
危ないしで困っていました。


で、月曜から、通院している病院で、特製の湿布にしてもらっていたのです
が、火曜日には脚を伸ばしているなら痛みをあまり感じなくなり、今日は
少し(70度くらい)曲がるようになりました。

まだ、座ったり立ったりは大変なんですが、トイレの大も少しだけ曲げられる
分、台を置いて脚を突っ張らずに済むようになりましたし、バイクも少し
お尻を前に持ってくることができました。

ただ、まだまだ長い時間歩いていったりするのは無理なので、仕事はとり
あえず今週いっぱい休ませてもらうことにしました。
クビが心配です。


筋トレもできないので、筋肉が落ちてきたし、歩く事ができないので、
ご飯の量を減らしていても、体重が減りません。
まったくいいこと無いです。

脚を伸ばしていれば、随分楽になりました。
まだ、腫れていて、1.2倍以上はあると思いますが、昨日つけてくれた
塗り薬を布に塗って作ってくれた特殊湿布のおかげか、尿酸を排出しやすく
するための薬のおかげか、あのしくしくと恨めしいようなボディブローの
ように効いてくるいやらしい痛みは薄れました。
曲げるとまだ痛いので、まだまだですが、やっと先が見えてきた気がします。

この特殊湿布のせいで、お風呂に入れないので、昨日今日とお風呂に入って
いないため、気持ち悪いです。
昔は2日入らないことはざらだったのですが、今は毎日入る習慣が付いている
ので、2日入らないと気持ち悪く、3日目になると、多分辛いです。
頭は短くしているので、持ちそうな気がしますが、実は短い方が、頭から
出た脂分を髪の毛が分散してくれないので、早く痒くなりやすいです。
増してや、毎日シャンプーしている習慣にしていると余計に。
ということで、今朝、顔洗うときに頭は洗いました。
体は、濡らした布で拭けるけど、やっぱり垢落しと石鹸でさっぱりしたいです。
明日も、この湿布をしてもらったら、意を決してサランラップでもして
シャワー浴びることにします。

さて。
何時治ってくれるでしょう。